Das erste Mal, als ich abgebissen hab, dacht ich, dass es viel härter sein würde durch die Schokoladenglasur. Ein guter Biss. Normalerweise fing ich meinen Tag an mit einem Frühstückskuchen oder einem Snack an. Gib mir ruhig den Riegel ( Kokosgeschmack! Schokolade auch bestellt, aber nicht für?s Frühstück) füllt sehr gut, sicher wenn man sich für jedes Stück die Zeit nimmt um in Ruhe zu kauen, zu genießen und genug dazu trinkt. Nach der Hälfte muss ich den Riegel wirklich erstmal zu Seite legen. (Vor dem Mittagessen ist er aber auf..) Ich bin dann echt gut voll bis zum Mittag. Ich nehme dann einen Eiweißshake zu mir und am Abend eine normale Mahlzeit. Tip von Ps team, wenn du zwischendurch noch Hunger hast, Leberwurst oder ein Ei. Gemüse oder Rohkostsalat.
ich nutze die Riegel als Mahlzeitersetzer Zug 3x p W Kraft und HIIT und benutze fatburner T. fatcontrol
bereits sehr schnell gute Resultate! Gerade bei Bauchfett.
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